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总(zǒng )教官直(zhí )接说不服上去(qù )跟他打(dǎ )，开玩笑，这(zhè )不是找死吗？

俯卧撑(chēng )最考验的是臂力和耐(nài )力，还有肌肉(ròu )的张力(lì )。

一只脚被控(kòng )制住，顾潇潇垫在地(dì )上的另(lìng )外一只脚飞速(sù )抬起，灵活的转动身(shēn )体，整(zhěng )个身子在空中(zhōng )旋转，企图把脚从他(tā )手中挣(zhèng )脱出来。

看看(kàn )，早上(shàng )起床号时间比(bǐ )现在长(zhǎng )，还迟到那么(me )多人。

顾潇潇躺在床(chuáng )上，满(mǎn )脸忧郁的表情(qíng )，刚刚肖战好像真的(de )生气了。

其他人赶紧(jǐn )下床，就艾美(měi )丽一脸(liǎn )茫然的坐在床(chuáng )上，仿(fǎng )佛还没有从被(bèi )教官甩(shuǎi )锅的行为中回(huí )过神来(lái )。

刚开始没人(rén )动，直(zhí )到蒋少勋目光(guāng )微凛，说出一句狠话(huà )：没有(yǒu )是吧，全体趴(pā )下，俯(fǔ )卧撑，500个。