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现在调(diào )整了呼吸方式，体力消耗的没有那么快，稍(shāo )微轻(qīng )松了一(yī )点点。

见她脑(nǎo )袋不停(tíng )往他腿心蹭去，蒋少勋脸色顿黑：你(nǐ )给我(wǒ )松开。

她只不(bú )过是稍(shāo )微加了(le )一点速度，她们似乎就被打乱了节奏(zòu )。

张(zhāng )小(xiǎo )乐和(hé )肖雪也(yě )是拖后(hòu )腿中的(de )一员，但这俩人比艾美丽积极多了，一听(tīng )要(yào )加练(liàn )，立刻(kè )叠好被(bèi )子，从(cóng )床上下来。

昨晚得亏艾美丽作死，否则蒋少(shǎo )勋还(hái )真的会(huì )让她们(men )在围墙(qiáng )上跳到(dào )天亮。

她狐疑的看着他阴冷的表情，视线(xiàn )盯着他(tā )削薄的(de )嘴唇看(kàn )，难道(dào )他突然觉得她吻技不错，所以打算原谅她(tā )了(le )？

跑(pǎo )步的时(shí )候，呼(hū )吸很重(chóng )要，记住，让人最舒适的跑步呼吸方法，有(yǒu )两种(zhǒng )，第一(yī )种，是(shì )三步呼(hū )两步吸，既跑三步就呼一次气，再跑两步吸(xī )气，并且记(jì )住要用(yòng )鼻子吸(xī )气，嘴(zuǐ )巴呼气，一定不能张大嘴巴吸气。

是(shì )蒋少(shǎo )勋(xūn )让他(tā )离开，他跟在(zài )后面听(tīng )见那几个女生感叹的时候，才知道他被艾(ài )美(měi )丽那(nà )小丫头(tóu )亲了。