顾(gù )潇潇(xiāo )一见到她回来,迫不(bú )及(jí )待的(de )就问:蒋少勋有没有(yǒu )对(duì )你做什么?
理论道理说完(wán ),谁都能明白,就是(shì )可(kě )惜长(zhǎng )期形成的习惯一时间(jiān )无(wú )法改变。
我们的膈肌和周(zhōu )围(wéi )的器官,会受到重(chóng )力的作(zuò )用,同步呼吸和跑步(bù )的(de )节奏(zòu ),能够避免器官对隔(gé )膜(mó )施加不必要的压力和对呼(hū )吸产生的阻碍,掌握(wò )对(duì )了呼(hū )吸方法,会让我们跑(pǎo )起(qǐ )步来(lái )轻松许多,不会那么(me )快(kuài )的消耗体力,明白了吗?
顾潇潇看着她们:首(shǒu )先(xiān ),你(nǐ )们跑步的方式不对,所(suǒ )以跑起步来,会更加费力(lì ),还有一点,你们已(yǐ )经习惯(guàn )了平时出操时的速度(dù ),所以(yǐ )我不过加快了一点,你(nǐ )们身体就受不了。
咦,她(tā )嫌(xián )弃的扯她耳朵,吸(xī )了(le )口气(qì ),憋住肺活量大声喊(hǎn )道(dào ):起(qǐ )、床、了!
次日一大(dà )早(zǎo ),起床号还没打响,顾潇(xiāo )潇已经起床了。
蒋少(shǎo )勋(xūn )开了(le )个口,剩下的话,悉(xī )数(shù )被堵了回去。
陈美早在顾(gù )潇(xiāo )潇下床的时候就已(yǐ )经醒了(le ),此时也已经去了洗(xǐ )漱(shù )间。
是蒋少勋让他离开,他(tā )跟在后面听见那几个女生(shēng )感(gǎn )叹的时候,才知道(dào )他(tā )被艾(ài )美丽那小丫头亲了。
对(duì )上他(tā )黑气沉沉的脸,她莫(mò )名(míng )一惊,缩了缩脖子,恨不(bú )得找个地方转进去。
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