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听(tīng )完顾潇潇说的，艾美(měi )丽和张小乐一(yī )脸懵逼：原来跑步还(hái )有这么多讲究(jiū )？

领子(zǐ )，回头对众人(rén )说：除了她，所有人(rén )挺(tǐng )好，立刻，马上，回去。

方法用(yòng )对(duì )了，能事半(bàn )功倍，方法没用对，则是事倍功半(bàn )。

她只(zhī )不过加快了一(yī )些速度，才跑(pǎo )了没十(shí )分(fèn )钟，她们居(jū )然就已经开始喘气了(le )。

潇潇，能不(bú )能慢一点儿。艾美丽(lì )感觉才跑了一(yī )小会儿，胸口就好像(xiàng )要炸了一样。

陈美早(zǎo )在(zài )顾潇潇下床(chuáng )的时候就已经(jīng )醒了，此(cǐ )时也已经去(qù )了洗漱间。

看见是顾(gù )潇潇，艾美丽(lì )哎哟一声：怎么是你(nǐ )呀，吓死我了(le )，大早(zǎo )上还没打起床(chuáng )号呢，你瞎折(shé )腾啥？

艾(ài )美丽一看又(yòu )是跑步，头疼的问了(le )一(yī )句：咱不能(néng )有点特殊训练吗？

她(tā )悄悄瞄了他一(yī )眼，长得挺帅，给他(tā )亲回去能放过(guò )她吗？

啊(ā )？教官，你(nǐ )说什么？她脸(liǎn )上还挂(guà )着(zhe )鼻涕水。