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此(cǐ )时艾美(měi )丽和张(zhāng )小乐脸(liǎn )色泛红，跑起来不至于吃力(lì )，但是(shì )却也不(bú )轻松，因为必(bì )须要跟上陈美的速度。

现在(zài )调整了(le )呼吸方(fāng )式，体(tǐ )力消耗(hào )的没有那么快，稍微轻松了一点点(diǎn )。

裤衩(chǎ )电脑黑(hēi )屏了，手机赶(gǎn )出来的一千字，明天加更哈(hā )

指导完(wán )艾美丽(lì )，她又(yòu )接着指(zhǐ )导张小乐，直到她呼吸方式(shì )正确为(wéi )止。

看(kàn )她哭的(de )鼻涕一(yī )把眼泪一把，蒋少勋嫌弃的(de )把手抽(chōu )回来，看她哭(kū )的活像(xiàng )被他怎么了似的，他听的脑门儿发(fā )痛。

她(tā )只不过(guò )是稍微(wēi )加了一(yī )点速度，她们似乎就被打乱(luàn )了节奏(zòu )。

不行(háng )。顾潇(xiāo )潇直接(jiē )拒绝：别说话，照着我说的(de )做。