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说着她(tā )又要往下倒，顾潇潇干脆把她被子掀了(le )：这可是你之前(qián )说的要(yào )加训，赶紧起(qǐ )来，难(nán )道你还(hái )想一直(zhí )输给吴倩倩不成？

她一开始就把速度提(tí )的比较快(kuài )，但都(dōu )注意在(zài )她们能(néng )接受的(de )范围内(nèi )。

怎么(me )突然停下了，潇潇？肖雪叉着腰问。

这(zhè )边，艾(ài )美丽孤军(jun1 )奋战，魏如昀(yún )也被蒋(jiǎng )少勋支(zhī )走了。

现在调(diào )整了呼吸方式，体力消耗的没有那么快(kuài )，稍微轻(qīng )松了一(yī )点点。

看见是(shì )顾潇潇(xiāo )，艾美(měi )丽哎哟(yō )一声：怎么是你呀，吓死我了，大早上还没打(dǎ )起床号呢(ne )，你瞎(xiā )折腾啥(shá )？

你们(men )看，刚(gāng )刚陈美(měi )和肖雪(xuě )跑步的姿势是不是差别很大，跑步的时(shí )候，头部要正直(zhí )，双眼(yǎn )直视前(qián )方，不(bú )要盯着(zhe )地面看(kàn )，你也(yě )可以眼睛盯着地面看，但是头不能跟着(zhe )往下低。

那怎么(me )办？艾(ài )美丽担(dān )心的问(wèn )：我可(kě )不想再(zài )输给吴倩倩那傻逼了。

艾美丽好不容易跑回宿(xiǔ )舍，推开(kāi )门就靠(kào )在门板(bǎn )上大口(kǒu )大口的(de )喘气。