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听完顾潇潇说的，艾美丽和张(zhāng )小乐(lè )一脸(liǎn )懵逼(bī )：原来跑步还有这么多讲究？

艾美丽缩了缩(suō )脖子(zǐ )，睁(zhēng )着一(yī )双湿漉漉的眼睛盯着他看，那委屈的眼神，就好(hǎo )像真(zhēn )被他(tā )非礼过一般。

命运之喉被锁住，艾美丽怂的(de )一逼(bī )，此(cǐ )刻再(zài )看他黑气沉沉的脸，她突然佩服她刚刚的勇(yǒng )气。

把肖(xiāo )雪拉过来，她拍了拍肖雪的脊背：胸要挺起(qǐ )来，不能(néng )驼背(bèi )，上半身稍微往前倾一点，还有最重要的摆(bǎi )臂，你们(men )把身(shēn )体当做界限，摆臂的时候，手肘的位置一定(dìng )不能(néng )超过(guò )身体(tǐ )那条界线，听到了吗？

指导完艾美丽，她又(yòu )接着(zhe )指导(dǎo )张小(xiǎo )乐，直到她呼吸方式正确为止。

命运之喉被(bèi )锁住(zhù )，艾(ài )美丽怂的一逼，此刻再看他黑气沉沉的脸，她突(tū )然佩(pèi )服她(tā )刚刚的勇气。