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而张天天和肖雪虽然还没(méi )开(kāi )始喘，但(dàn )顾潇潇发现她们跑步的方(fāng )式(shì )不对。

终(zhōng )于可以休息，艾美丽和张(zhāng )小(xiǎo )乐狠狠的(de )松了口气。

蒋(jiǎng )少勋此时气(qì )的脸色发黑(hēi )，本身气势就(jiù )吓人，他这(zhè )么黑着脸，把艾美丽吓得(dé )浑(hún )身发抖。

之前说的呼吸方法，她们(men )都(dōu )懂得，可(kě )后面说的什么膈肌，就完(wán )全(quán )懵逼了。

乐乐很能吃苦，虽然她也(yě )手(shǒu )酸，但是(shì )没说什么，一(yī )直坚持着。

瞥(piē )见他眉头(tóu )深深的皱在一(yī )起，艾美丽(lì )给(gěi )吓得一个(gè )机灵，爱而克(kè )制的眼神，又来了。

陈(chén )美早在顾潇潇(xiāo )下床的时候(hòu )就已经醒了，此时也已经(jīng )去(qù )了洗漱间(jiān )。

一听到蒋教官这三个字(zì )，艾美丽就(jiù )想到梦里蒋少勋露出獠牙(yá )，阴气森森(sēn )的说要和她上床，搞死她(tā )的(de )事，浑身(shēn )顿时一个激灵(líng )。

命运之喉(hóu )被(bèi )锁住，艾(ài )美丽怂的一逼(bī )，此刻再看(kàn )他黑气沉沉(chén )的脸，她突然(rán )佩服她刚刚(gāng )的勇气。

经(jīng )过了快一个月(yuè )的训练，她(tā )以为她们就算体能不好，也(yě )不会差到(dào )哪里去，不至于跑十分钟(zhōng )就(jiù )开始喘。