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夹(jiá )杂着火气的话语(yǔ )，让顾潇潇脖子(zǐ )一缩，哀默(mò )的递(dì )给了艾美丽(lì )一个眼神，而后(hòu )欢快的拉着(zhe )肖战(zhàn )撒有拉拉了(le )。

她直接让俩人(rén )停下来，展开一(yī )米的距离，双腿(tuǐ )叉开一前一(yī )后，做出跑步的(de )姿势。

陈美那边(biān )也开始让肖(xiāo )雪和(hé )张天天固定(dìng )姿势摆臂。

她悄(qiāo )悄瞄了他一眼，长得挺帅，给他(tā )亲回去能放(fàng )过她吗？

指导完(wán )艾美丽，她(tā )又接(jiē )着指导张小(xiǎo )乐，直到她呼吸(xī )方式正确为止。

呼吸问题好(hǎo )调节(jiē )，姿势问题(tí )最难调节，她在(zài )旁边不停的提醒(xǐng )动作不标准(zhǔn )的四(sì )人，然而四(sì )人都没法改过来(lái )，反而越跑越乱(luàn )，连呼吸节(jiē )奏都(dōu )给忘了。