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艾美丽(lì )举(jǔ )了举手：潇潇，你刚刚(gāng )说(shuō )的(de )还是地球话吗？

她一(yī )开(kāi )始(shǐ )就把速度提的比较快(kuài )，但(dàn )都注意在她们能接受(shòu )的范(fàn )围内。

只有意识到自己肩(jiān )上的责任，才会慢慢改(gǎi )变(biàn )。

跑步的时候，呼吸很(hěn )重(chóng )要(yào )，记住，让人最舒适(shì )的(de )跑(pǎo )步呼吸方法，有两种(zhǒng )，第(dì )一种，是三步呼两步(bù )吸，既跑三步就呼一次气，再(zài )跑两步吸气，并且记住(zhù )要(yào )用(yòng )鼻子吸气，嘴巴呼气(qì )，一(yī )定不能张大嘴巴吸气(qì )。

乐(lè )乐更不用说，她来军(jun1 )校的(de )目的就是为了改变自己，而且本身也愿意吃苦。

见(jiàn )她脑袋不停往他腿心蹭(cèng )去(qù )，蒋少勋脸色顿黑：你(nǐ )给(gěi )我(wǒ )松开。

说着她又要往(wǎng )下倒(dǎo )，顾潇潇干脆把她被子掀(xiān )了：这可是你之前说的(de )要(yào )加训，赶紧起来，难道(dào )你(nǐ )还(hái )想一直输给吴倩倩不(bú )成(chéng )？

跑远了，张小乐才担(dān )心的(de )问：我们就这样丢下(xià )美丽(lì )会不会不太好。