双性老师灌满浓JING上课H9

看(kàn )见是顾潇潇，艾美丽(lì )哎哟一(yī )声：怎么是你(nǐ )呀，吓(xià )死我了，大(dà )早(zǎo )上还没(méi )打起床号呢(ne )，你瞎折腾啥？

艾美(měi )丽也感(gǎn )觉脸上火辣辣(là )的，因(yīn )为周围的男生(shēng )都下意(yì )识朝她们这(zhè )边(biān )看，所以速度也慢(màn )了下来。

呼吸问题好(hǎo )调节，姿势问题最难(nán )调节，她在旁边不停(tíng )的提醒(xǐng )动作不标准(zhǔn )的四人，然而四人都(dōu )没法改过来，反而越(yuè )跑越乱(luàn )，连呼吸节奏(zòu )都给忘(wàng )了。

停停停(tíng )。顾潇潇(xiāo )叫住她们，对陈美说：我教艾美(měi )丽和乐(lè )乐，你督促一(yī )下天天(tiān )和肖雪。

此时(shí )艾美丽(lì )和张小乐脸(liǎn )色泛红，跑起来不至(zhì )于吃力，但是却也不(bú )轻松，因为必须要跟(gēn )上陈美(měi )的速度。

说着(zhe )她又要(yào )往下倒，顾(gù )潇潇干脆把她被子掀(xiān )了：这(zhè )可是你之前说(shuō )的要加(jiā )训，赶紧起来(lái )，难道(dào )你还想一直(zhí )输(shū )给吴倩倩不成？

经(jīng )过了快一个月的训练(liàn )，她以(yǐ )为她们就算体(tǐ )能不好(hǎo )，也不会差到(dào )哪里去(qù )，不至于跑(pǎo )十分钟就开始喘。