艾(ài )美丽此时早已(yǐ )经忘了刚刚(gāng )的(de )大胆,抱着(zhe )蒋少勋的腿(tuǐ )大(dà )声哀嚎。
顾潇潇无奈扶(fú )额(é ):你们不用管这些原理(lǐ ),只要记住跑步的时候三步(bù )呼两步吸,鼻(bí )子吸气,嘴(zuǐ )巴(bā )出气就对了(le ),这点能做(zuò )到(dào )吗?
艾美丽这人就喜欢(huān )被(bèi )人夸被人鼓励,听了顾(gù )潇(xiāo )潇的赞赏,她立刻斗志(zhì )昂(áng )扬。
他鬼使神(shén )差的用手指(zhǐ )碰了下自己的(de )唇瓣,唇瓣(bàn )上(shàng )一片火辣,他触电似的(de )把(bǎ )手收回来,该死,他一(yī )定(dìng )是疯了。
经过了快一个(gè )月(yuè )的训练,她以为她们就算(suàn )体能不好,也(yě )不会差到哪(nǎ )里(lǐ )去,不至于(yú )跑十分钟就(jiù )开(kāi )始喘。
我我我,你你你(nǐ ),满意了吗?睁着湿漉漉(lù )的(de )双眼,她可怜兮兮的看(kàn )着(zhe )他。
看见是顾潇潇,艾美(měi )丽哎哟一声:怎么是你呀(ya ),吓死我了,大早上还没(méi )打(dǎ )起床号呢,你瞎折腾啥(shá )?
之前说的呼吸方法,她(tā )们(men )都懂得,可后面说的什(shí )么(me )膈肌,就完全(quán )懵逼了。
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