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艾美丽无奈(nài )，只能乖乖(guāi )的闭上嘴巴(bā )，结果(guǒ )她愣(lèng )是忘了(le )张嘴(zuǐ )呼气，不停(tíng )的用鼻(bí )子吸(xī )气呼气(qì )，张(zhāng )小乐也(yě )没做好，反(fǎn )而把脸憋了(le )个通红。

还(hái )别说，今天(tiān )艾美丽这招(zhāo )，真是让她(tā )们大开眼界(jiè )。

夹杂着火(huǒ )气的话语，让顾潇潇脖(bó )子一缩，哀默的递给了艾美丽一个眼神，而后欢快的拉着肖战撒有拉(lā )拉了。

顾潇(xiāo )潇知道她脸(liǎn )皮薄害羞，但是这点必(bì )须克服(fú )，都(dōu )已经进(jìn )军校(xiào )了，还(hái )脸皮(pí )薄，这(zhè )不是(shì )好事儿(ér )。

蒋(jiǎng )少勋面(miàn )色突变，眉(méi )心狠狠的跳(tiào )动，再也忍(rěn )不住，一把(bǎ )将她拽起来(lái )。

顾潇潇无(wú )奈扶额：你(nǐ )们不用管这(zhè )些原理，只(zhī )要记住跑步的时候三步呼两步吸，鼻子吸气，嘴巴出气就对了，这点(diǎn )能做到吗？

顾潇潇看着(zhe )她们：首先(xiān )，你们跑步(bù )的方式(shì )不对(duì )，所以(yǐ )跑起(qǐ )步来，会更(gèng )加费力(lì )，还(hái )有一点(diǎn )，你(nǐ )们已经(jīng )习惯了平时(shí )出操时的速(sù )度，所以我(wǒ )不过加快了(le )一点，你们(men )身体就受不(bú )了。

顾潇潇(xiāo )仰头四十五(wǔ )度角望天：自己作的死，总得自己来收。

终于可以休息，艾美丽和张小乐狠狠的松了口气。