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终于可以休息，艾美(měi )丽和张小乐(lè )狠狠的松了(le )口气(qì )。

跑远(yuǎn )了，张小乐才担心的问：我(wǒ )们就这样丢(diū )下美丽会不(bú )会不太好。

艾美(měi )丽被吓(xià )得一(yī )个激灵，直接从床上立(lì )起来。

教官(guān )，我错了，求你(nǐ )绕我一(yī )命，我不要死啊

她没有提陈美，因为陈(chén )美的标准根(gēn )本不用她来(lái )点评(píng )。

呼吸(xī )问题(tí )好调节，姿势问题最难调节，她在(zài )旁边不停的(de )提醒动作不(bú )标准(zhǔn )的四人(rén )，然(rán )而四人都没法改过来，反而越跑越(yuè )乱，连呼吸(xī )节奏都给忘(wàng )了。

只有意(yì )识到(dào )自己肩上的责任，才会(huì )慢慢改变。

结果俩人更(gèng )加茫(máng )然，不(bú )仅艾(ài )美丽和张小乐，就连张天天和肖雪(xuě )也是一脸懵(měng )逼。

张小乐(lè )和肖(xiāo )雪也是(shì )拖后(hòu )腿中的一员，但这俩人比艾美丽积(jī )极多了，一(yī )听要加练，立刻(kè )叠好被(bèi )子，从床上下来。