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打枪不(bú )必站军(jun1 )姿，肩(jiān )膀(bǎng )绷得太直，容易受伤。

ok。肖雪无(wú )力的比(bǐ )出一个(gè )ok的(de )手势。

顾潇潇问脸色稍红的陈美(měi )，她话(huà )一(yī )向很(hěn )少(shǎo )，基本上就算受不了也不会说。

见她们(men )欢(huān )呼雀跃(yuè )的模样，蒋少勋嘴角的弧度更大(dà )。

但过(guò )了(le )一会儿(ér )之后，这种感觉彻底消失(shī )了，因(yīn )为只能(néng )傻(shǎ )傻的趴在地上抱着枪发呆。

让你(nǐ )站军姿(zī )，你看(kàn )天(tiān )干什么，俯卧撑，50个，开始。

顾(gù )潇潇边(biān )跑边安(ān )慰(wèi )肖雪几人：跑慢点儿，慢慢坚持(chí )下去，以后习(xí )惯(guàn )就好了。

顾潇潇不得已又一次放(fàng )慢速度(dù )：ok，我放(fàng )慢一点儿，你们别着急，慢慢儿(ér )跑，就(jiù )算(suàn )比她们(men )多花两个小时，咱们也得(dé )跑完，蒋少勋(xūn )不(bú )会怪我(wǒ )们的。

艾美丽大口大口的(de )喘气，肖雪乐(lè )乐(lè )几人同样跑的脸色坨红。