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要知道，四(sì )百米(mǐ )障碍跑，超过1分(fèn )30秒以(yǐ )上，再进一秒有(yǒu )多难(nán )。

他目光沉沉的(de )望着(zhe )顾潇潇，手腕上刺骨(gǔ )的冷意叫他无法言喻(yù )。

那(nà )声音顾潇潇何其(qí )熟悉(xī )，一听就知道是(shì )老大(dà )的。

我知道！肖战柔(róu )声说道，并没有在意(yì )顾潇(xiāo )潇脱口而出的质(zhì )疑。

他第一次上去的(de )时候(hòu )，照样摔了好几(jǐ )次才(cái )掌握技巧。

肖战出了(le )这样(yàng )的成绩，让陆宁(níng )心里(lǐ )好一阵诧异，只(zhī )是面(miàn )上不显。

点了点(diǎn )顾潇(xiāo )潇的肩膀，他意味深(shēn )长的(de )道：顾小同志，到你(nǐ )了哟

能力确实出(chū )众，但不代表她会用(yòng )那种(zhǒng )下三滥的东西。

空炮(pào )100米，进入障碍去，障(zhàng )碍区(qū )的障碍物，依次(cì )是五(wǔ )连桩、宽壕沟、飞矮(ǎi )板、上高板凳、越高(gāo )低台、上云梯、过独(dú )木桥(qiáo )、高板墙、钻铁(tiě )丝网(wǎng )。

望向胸口的位(wèi )置，那里此刻仿佛被(bèi )冰冻(dòng )住一般。