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都给(gěi )我过来(lái )，从(cóng )现在(zài )开始，计时，每一次练习，我希望看(kàn )到成(chéng )绩进步(bù )，和(hé )自己(jǐ )比，不和别人比，只要第二次的速度(dù )比第(dì )一次还(hái )慢，都给(gěi )我负重三公里。

因为之前她们绑着沙(shā )袋跑(pǎo )完(wán )三公(gōng )里，能跑上一个小时，并且累得气喘如牛(niú )。

顾(gù )潇潇组(zǔ )合完(wán )，回(huí )头对秦月说：girl，你输了。

现在看到枪(qiāng )，女(nǚ )生们已(yǐ )经不(bú )像刚(gāng )开始那么兴奋了，谁知道会不会又是(shì )卧姿(zī )练习。

你能(néng )想开(kāi )我很高兴。顾潇潇笑着伸出拳头，陈(chén )美握(wò )拳和她(tā )对了(le )一下(xià )。

秦月面色涨红，低头看着自己还没(méi )拆完(wán )的(de )枪。

把艾(ài )美丽闹了个大红脸：我我等着你喜欢(huān )我那(nà )天。

只(zhī )见他(tā )动作(zuò )飞快，只花了几秒钟，手上完整的八(bā )一杠(gàng )，就变(biàn )成了(le )一堆(duī )零件。

他这样想着，然而另外一边，艾美(měi )丽却因(yīn )为他(tā )接二(èr )连三的主动吻她，乐疯了，顶着被他(tā )掐红(hóng )的小脸(liǎn )，满(mǎn )脸陶醉的游荡在学校里。

但因为绑着沙袋(dài )，她(tā )们(men )无论(lùn )是速(sù )度还是力量，都受到了很大的限制。