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现在(zài )全身上下除了手臂，其(qí )他(tā )的地方都不能动，手臂(bì )的(de )疲惫立刻显现出来。

怎(zěn )么(me )突然停下了，潇潇？肖(xiāo )雪叉(chā )着腰问。

陈美早在顾(gù )潇潇(xiāo )下床的时候就已经醒(xǐng )了(le )，此时也已经去了洗漱(shù )间(jiān )。

停停停。顾潇潇叫住她(tā )们(men )，对陈美说：我教艾美(měi )丽和(hé )乐乐，你督促一下天(tiān )天和(hé )肖雪。

顾潇潇仰头四(sì )十五(wǔ )度角望天：自己作的(de )死(sǐ )，总得自己来收。

你自己(jǐ )就(jiù )是个傻逼还说别人。顾(gù )潇(xiāo )潇扫了她一眼。

不行。顾潇(xiāo )潇直接拒绝：别说话(huà )，照(zhào )着我说的做。

咦，她(tā )嫌(xián )弃(qì )的扯她耳朵，吸了口(kǒu )气(qì )，憋住肺活量大声喊道：起(qǐ )、床、了！

顾潇潇无奈(nài )扶额(é )：你们不用管这些原(yuán )理，只要记住跑步的时候(hòu )三步(bù )呼两步吸，鼻子吸气(qì )，嘴(zuǐ )巴出气就对了，这点能(néng )做(zuò )到吗？

领子，回头对众(zhòng )人(rén )说：除了她，所有人挺(tǐng )好，立刻，马上，回去。