穿好衣服跳(tiào )下床,顾潇(xiāo )潇(xiāo )来到最懒的(de )艾美丽身边(biān ),她睡相及差(chà ),嘴巴呼呼的张着,上(shàng )面还有晶莹的(de )液体。
因为平时顾潇潇(xiāo )说话的态度总(zǒng )是嘻嘻哈哈的,今天突(tū )然(rán )严肃,让她(tā )们有些不习(xí )惯。
理论道(dào )理(lǐ )说完,谁都(dōu )能明白,就(jiù )是可惜长期(qī )形(xíng )成的习惯一(yī )时间无法改(gǎi )变。
现在调(diào )整(zhěng )了呼吸方式(shì ),体力消耗(hào )的没有那么(me )快(kuài ),稍微轻松(sōng )了一点点。
差不多过了十(shí )分钟左右,几人的手已(yǐ )经开始酸了,跑步的时候因为身体在(zài )动,感觉还没(méi )那么明显。
顾潇潇看着(zhe )她(tā )们:首先,你们跑步的方式不对,所(suǒ )以跑起步来(lái ),会更加费(fèi )力,还有一(yī )点(diǎn ),你们已经(jīng )习惯了平时(shí )出操时的速(sù )度(dù ),所以我不(bú )过加快了一(yī )点,你们身(shēn )体(tǐ )就受不了。
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