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现在对于艾(ài )美(měi )丽来说，天(tiān )大地大，睡觉最(zuì )大(dà )，可一想到(dào )每次她都在拖后(hòu )腿(tuǐ )，就不敢继(jì )续睡了。

昨晚得(dé )亏艾美丽作死(sǐ )，否则蒋少勋还(hái )真的会让她们(men )在(zài )围墙上跳到天(tiān )亮。

把肖雪拉(lā )过(guò )来，她拍了拍(pāi )肖雪的脊背：胸(xiōng )要挺起来，不能驼背，上半(bàn )身(shēn )稍微往前倾一点，还有最重(chóng )要(yào )的摆臂，你(nǐ )们把身体当做界(jiè )限(xiàn )，摆臂的时(shí )候，手肘的位置(zhì )一(yī )定不能超过(guò )身体那条界线，听(tīng )到了吗？

艾(ài )美丽被吓得一个(gè )激灵，直接从(cóng )床上立起来。

于(yú )是众人丧尽天(tiān )良(liáng )，毫无良知的(de )感叹了一句之(zhī )后(hòu )，纷纷将艾美(měi )丽抛诸脑后。

没(méi )一会儿，教官们陆陆续续来(lái )到(dào )操场上，因为起床号马上就(jiù )要(yào )打响了。

乐(lè )乐很能吃苦，虽(suī )然(rán )她也手酸，但是没说什么，一(yī )直坚持着。

因为平时顾潇潇(xiāo )说(shuō )话的态度总(zǒng )是嘻嘻哈哈的，今天突然严肃(sù )，让她们有些不(bú )习惯。

哇，原(yuán )来(lái )跑步还有那么(me )多讲究。艾美(měi )丽(lì )惊叹道。

艾美(měi )丽好不容易跑(pǎo )回(huí )宿舍，推开门就靠在门板上(shàng )大(dà )口大口的喘气。