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艾美丽(lì )这人就(jiù )喜欢被(bèi )人夸被(bèi )人鼓励(lì )，听了(le )顾潇潇的赞赏，她立刻斗志昂扬。

看着她飞快的背影(yǐng )，蒋少(shǎo )勋脸色(sè )黑如墨(mò )碳，想(xiǎng )起刚刚被(bèi )她强吻(wěn )的画面(miàn )，气到(dào )头上，他突然(rán )笑出声(shēng )。

她到(dào )底是怎么做到亲上去的，呜呜呜这么恐怖，她刚刚一定是着(zhe )魔了。

把肖雪(xuě )拉过来(lái )，她拍了拍肖雪(xuě )的脊背(bèi )：胸要(yào )挺起来(lái )，不能(néng )驼背，上半身(shēn )稍微往(wǎng )前倾一点，还有最重要的摆臂，你们把身体当做界限(xiàn )，摆臂(bì )的时候(hòu )，手肘(zhǒu )的位置(zhì )一定不能(néng )超过身(shēn )体那条(tiáo )界线，听到了(le )吗？

顾(gù )潇潇看(kàn )着她们(men )：首先，你们跑步的方式不对，所以跑起步来，会更加费力(lì )，还有(yǒu )一点，你们已(yǐ )经习惯了平时出(chū )操时的(de )速度，所以我(wǒ )不过加(jiā )快了一(yī )点，你(nǐ )们身体(tǐ )就受不了。

理论道理说完，谁都能明白，就是可惜长期形成(chéng )的习惯(guàn )一时间(jiān )无法改(gǎi )变。

对上(shàng )蒋少勋(xūn )更黑的(de )脸色，她猛地(dì )捂住胸(xiōng )口：教(jiāo )，教官(guān )，我不喜欢你了，你，你你，你千万不要乱来，我是不会从(cóng )你的。

艾美丽(lì )被吓得(dé )一个激灵，直接(jiē )从床上(shàng )立起来(lái )。

经过(guò )一个月(yuè )的训练(liàn )，她们(men )体能多(duō )少还是有些提高，刚开始只是速度加快了她们适应不了。

所(suǒ )以操场(chǎng )上的顾(gù )潇潇等(děng )人，就显(xiǎn )得格外(wài )惹眼。