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她一开始就(jiù )把速度(dù )提的比较快，但都注(zhù )意在她们能接(jiē )受的范(fàn )围内。

于是(shì )众人丧尽天良，毫无(wú )良知的(de )感叹了一句之(zhī )后，纷(fēn )纷将艾美丽抛(pāo )诸脑后(hòu )。

她看着陈美，让陈(chén )美和肖雪站(zhàn )出来并排跑了一小段(duàn )，而后(hòu )把俩人叫回来(lái )。

她没(méi )好气的坐回床(chuáng )上，气(qì )鼓鼓的指着(zhe )她们一个(gè )个：你还好(hǎo )意思问(wèn )呢？我问你们(men )，咱还(hái )是不是一个集(jí )体了，不是说好共同(tóng )进退吗(ma )？你们怎么(me )可以抛下我一个人。

抬头挺(tǐng )胸身体往前倾(qīng )，然后(hòu )站着不动，双(shuāng )手开始(shǐ )练习摆臂。

此时艾美(měi )丽和张小乐(lè )脸色泛红，跑起来不(bú )至于吃(chī )力，但是却也(yě )不轻松(sōng )，因为必须要(yào )跟上陈(chén )美的速度。

因为平时(shí )顾潇潇说话(huà )的态度(dù )总是嘻嘻哈哈(hā )的，今(jīn )天突然严肃，让她们(men )有些不习惯。

顾潇潇(xiāo )先盯着她，不停的在她旁边提醒(xǐng )她张嘴(zuǐ )呼气，鼻子吸(xī )气，她(tā )也渐渐的找到(dào )了规律(lǜ )，不用顾潇潇提醒，也能正确的(de )呼吸了。