妻子的秘密HD免费版17

张小乐和(hé )肖雪也(yě )是拖后(hòu )腿中的(de )一员，但这俩人比艾美丽积极(jí )多了，一听要(yào )加练，立刻叠好被子，从床上下来(lái )。

昨晚(wǎn )他在围(wéi )墙外面(miàn )监督着，所以没看见围(wéi )墙里面(miàn )发生了(le )什么。

次日一大早，起床号还没打(dǎ )响，顾(gù )潇潇已(yǐ )经起床(chuáng )了。

跑(pǎo )步的时候，呼吸(xī )很重要(yào )，记住(zhù )，让人(rén )最舒适的跑步呼吸方法，有(yǒu )两种，第一种(zhǒng )，是三(sān )步呼两(liǎng )步吸，既跑三步就呼一(yī )次气，再跑两(liǎng )步吸气(qì )，并且记住要用鼻子吸气，嘴巴呼(hū )气，一(yī )定不能(néng )张大嘴巴吸气。

跑远了(le )，张小(xiǎo )乐才担(dān )心的问(wèn )：我们就这样丢下美丽会不(bú )会不太(tài )好。

潇(xiāo )潇，这(zhè )样有用(yòng )吗？艾美丽哭丧着脸：我可不(bú )可以休(xiū )息一会儿。

瞥见他眉头深深的皱在(zài )一起，艾美丽(lì )给吓得(dé )一个机灵，爱而克制的(de )眼神，又来了(le )。

乐乐(lè )很能吃苦，虽然她也手酸，但是没(méi )说什么(me )，一直(zhí )坚持着。

裤衩电脑黑屏(píng )了，手(shǒu )机赶出(chū )来的一(yī )千字，明天加更哈