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四(sì )百米障碍，算是训练内容中(zhōng )最(zuì )难的一项，但对于训练过(guò )无(wú )数次的人来说，并不是难(nán )事(shì )，就是不知道这规定的(de )时(shí )间(jiān )，到底有多短。

别看陆宁一(yī )副(fù )瘦弱斯文的模样，这人在(zài )特(tè )a大队，可是出了名的大(dà )力(lì )士(shì )。

艾美丽一大早醒来，就看(kàn )见(jiàn )顾潇潇直矗矗的坐在床上(shàng )，不由愣了一下，揉了揉(róu )眼(yǎn )睛(jīng )，不解的道：潇潇，你怎(zěn )么(me )起(qǐ )那么早？

陆宁笑而不语，调(diào )笑着说道：我看你手下那(nà )个(gè )顾潇潇，力气也不见得(dé )小(xiǎo )到(dào )哪(nǎ )里去。

标准的四百米障碍(ài )里(lǐ )，矮墙才一米四，但这矮(ǎi )墙(qiáng )，好像有一米六。

关键(jiàn )速(sù )度(dù )还快，众人看他如履平地一(yī )样(yàng )的行动，不由纳闷，这四(sì )百(bǎi )米障碍什么时候这么简(jiǎn )单(dān )了(le )？

顾潇潇反手一扣，瞬间(jiān )将(jiāng )身(shēn )后之人抵在墙上，所有的(de )动(dòng )作，完全出自本能反应。

越(yuè )过一系列障碍，动作行(háng )云(yún )流(liú )水(shuǐ )，不带一丝停顿。

李思雨(yǔ )浅(qiǎn )笑着，到头来，她还是不(bú )如(rú )那个人在他心底的位置(zhì )。