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四(sì )百米障碍，算是(shì )训练内容中(zhōng )最难的一项，但(dàn )对于训练过(guò )无数次的人来说(shuō )，并不是难(nán )事，就是不知道(dào )这规定(dìng )的时(shí )间，到底有多短(duǎn )。

沈莹(yíng )正处(chù )理文件，突然听(tīng )陆宁来(lái )了一(yī )句：你说现在的(de )小女生(shēng )，力(lì )气都那么大吗？

现在可(kě )不一(yī )样，整个身体的(de )跃起踩(cǎi )到五连桩上，怎么可能不用(yòng )力。

他倒是(shì )不知道，在部队(duì )里，还有敢(gǎn )用药的人。

假意(yì )沉默了一会(huì )儿，陆宁抿唇笑(xiào )笑：看看，这就是你们的模(mó )范，你(nǐ )们的(de )榜样，咱们身为(wéi )军人，就该(gāi )有勇闯勇拼的精(jīng )神，好(hǎo )，就(jiù )你先来。

李思雨(yǔ )有些不(bú )甘心(xīn )的咬着下唇：可(kě )是老大(dà )，没(méi )有你在，许城谁(shuí )也没法(fǎ )控制住。

肖战平时就(jiù )话少，袁江也不在意，还在那里调(diào )侃肖战。