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乐乐更不用说，她(tā )来军(jun1 )校(xiào )的目的(de )就是为了改变自己(jǐ )，而(ér )且(qiě )本身也(yě )愿意吃苦。

呜呜，教官，我错了(le )，是我非礼你，你(nǐ )没有非(fēi )礼我，呜呜她哭的上气不(bú )接下气(qì )：要，要不，你非礼回来(lái )吧？

呼(hū )吸问题好调节，姿势问题(tí )最难调(diào )节，她在旁边不停的提(tí )醒(xǐng )动作不(bú )标准的四人，然而(ér )四人(rén )都(dōu )没法改(gǎi )过来，反而越跑越(yuè )乱，连(lián )呼吸节(jiē )奏都给忘了。

你们(men )跑步(bù )的(de )方式不(bú )对，我先给你们讲(jiǎng )一下。

蒋蒋蒋她结结巴巴的看着(zhe )他，一(yī )双明亮的大眼睛扑闪扑闪(shǎn )的眨着(zhe )：可可可可可不可以，饶(ráo )，饶

顾(gù )潇潇先盯着她，不停的在(zài )她旁边(biān )提醒她张嘴呼气，鼻子(zǐ )吸(xī )气，她(tā )也渐渐的找到了规(guī )律，不(bú )用顾潇(xiāo )潇提醒，也能正确(què )的呼(hū )吸(xī )了。

之(zhī )前说的呼吸方法，她们都(dōu )懂得，可后面说的什么膈(gé )肌，就(jiù )完全懵逼了。

跑了差不多(duō )十分钟(zhōng )左右，顾潇潇发现身后几(jǐ )人的喘(chuǎn )息声有些过，她皱眉跑到(dào )旁边，让陈美带跑。

不行。顾潇(xiāo )潇直接(jiē )拒绝：别说话，照着我(wǒ )说(shuō )的做。